Prevence poruch pohybového aparátu
» Konzultace tréninkového programu
» Klasická masáž s prvky fyzioterapie
» Kinesio Taping® Method
Masáže
» Klasická masáž
» Sportovní masáž
» Reflexní masáž
» Relaxační masáž
» Masáž lávovými kameny
» Těhotenská masáž
Další techniky
» Manuální lymfodrenáž
» Baňkování
» Dornova metoda
Těhotenská masáž
Dokud je žena schopna ležet na břichu a cítí, že netlačí na dítě v ní, probíhá masáž stejným způsobem (asi do 3 měsíce). Pokud už tlačí, masáž zad provádíme v leže na boku, kde se dá dobře masírovat namáhaný „kříž“ a bederní páteř, ale i zadní část dolních končetin a oblast dolní hrudní páteře. Masáž šíje, oblasti pletenců ramenních a horní hrudní páteře provádíme v leže na zádech nebo v sedě nebo v leže na zádech. Takto lze těhotnou ženu masírovat skoro do porodu.